Cách chăm sóc da sau kích ứng: Routine tối giản dễ theo dõi

Da vừa kích ứng nên được giảm ma sát, tối giản routine và tránh hoạt chất mạnh. Xem hướng chăm sóc ba bước cùng những dấu hiệu cần gặp bác sĩ da liễu.

Việc cần làm đầu tiên

Ngừng sản phẩm mới hoặc sản phẩm nghi ngờ. Rửa sạch nhẹ nhàng nếu sản phẩm còn trên da, không chà xát, không tự thoa thêm nhiều loại hoạt chất để “chữa cháy”.

Routine tối giản ba bước

Giữ làm sạch dịu nhẹ, dưỡng ẩm đơn giản và chống nắng. Nếu da rất khô hoặc nhạy cảm, có thể chỉ rửa mặt một lần vào buổi tối; buổi sáng rửa bằng nước nếu phù hợp.

Những việc nên tránh

Tạm ngưng acid, retinoid, scrub, mặt nạ lột hoặc làm sạch mạnh; tránh nước nóng, ma sát và tự bóc lớp da bong. Không thử nhiều sản phẩm phục hồi cùng lúc.

Bao giờ dùng lại sản phẩm?

Đợi đến khi da hết đỏ rát, không còn châm chích với sản phẩm cơ bản rồi mới thêm lại từng món một. Bắt đầu với tần suất thấp và theo dõi. Phản ứng mạnh hoặc kéo dài cần được bác sĩ đánh giá.

Bạn chưa biết điều chỉnh routine thế nào? Hãy gửi loại da, tình trạng hiện tại, các sản phẩm đang dùng và ngân sách cho Tanpopo để được gợi ý routine đơn giản, dễ duy trì.